{"id":5463,"date":"2020-02-15T09:45:36","date_gmt":"2020-02-15T09:45:36","guid":{"rendered":"http:\/\/entandem.cat\/es\/parlem-de-sexualitat\/"},"modified":"2021-05-05T11:05:48","modified_gmt":"2021-05-05T11:05:48","slug":"parlem-de-sexualitat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/entandem.cat\/es\/recursos-es\/parlem-de-sexualitat\/","title":{"rendered":"Hablemos de sexualidad"},"content":{"rendered":"

<\/h4>\n

Situaci\u00f3n<\/strong><\/span><\/h4>\n

Los ni\u00f1os, ni\u00f1as\u00a0<\/span>y adolescentes, sobretodo a partir de cierta edad, tienen mucho inter\u00e9s por la sexualidad. Los mentores y las mentoras, porque sois adultos j\u00f3venes, sois interlocutores v\u00e1lidos y pod\u00e9is ser vistos como una fuente de informaci\u00f3n muy valiosa. Es bastante frecuente que los\u00a0<\/span>mentorados<\/span>\/as os hagan preguntas sobre su sexualidad o que os expliquen dudas o descubrimientos sobre su propia. Sobretodo:\u00a0<\/span>no nos alarmemos!<\/span>\u00a0Vamos poco a poco y estemos dispuestas a responder solo lo que nos haga sentir c\u00f3modas<\/strong>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A veces, la informaci\u00f3n sexual invade nuestro d\u00eda a d\u00eda (por\u00a0<\/span>ejemplo<\/span>\u00a0si pensamos en las redes sociales o la publicidad) pero esta es a menudo sesgada, superficial y vinculada a im\u00e1genes del cuerpo y de la persona poco saludables. La sexualidad es un elemento clave de cada una de nosotras y, a menudo, se tienen conversaciones poco informadas y cargadas de prejuicios o valores superficiales. Si el menor que acompa\u00f1amos saca el tema, aprovech\u00e9moslo como espacio educativo para trabajar una vida sexual (actual o futura) saludable y plena<\/strong>. Hag\u00e1moslo desdramatizando (\u00a1<\/span>podemos re\u00edr hablando de eso!<\/span>) pero tambi\u00e9n educando (poniendo, por ejemplo, el nombre adecuado a las partes del cuerpo y a las emociones).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 buscamos?<\/span>
\n<\/strong><\/h4>\n

Que dentro del t\u00e1ndem haya un espacio de seguridad y confianza y que, igualmente, se pueda aprovechar como acci\u00f3n educativa para trabajar cuestiones de inter\u00e9s y de salud de los ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Hablar de las cuestiones que les interesen de forma apropiada a su edad. Est\u00e1 demostrado que hacer una educaci\u00f3n sexual comprensiva y adecuada puede permitir prevenir situaciones de abuso y acoso<\/strong> (por ejemplo, que los ni\u00f1os y ni\u00f1as puedan poner nombre a sus genitales y sus sensaciones contribuye a que detecten m\u00e1s f\u00e1cilmente lo que les molesta o si alguien se est\u00e1 sobrepasando). El hecho de no hablar de ello o recomendar solo la abstinencia no responde a las necesidades ni resuelve las graves situaciones que pueden derivar de una mala educaci\u00f3n sexual<\/strong> (embarazos no deseados, relaciones abusivas, enfermedades de transmisi\u00f3n sexual, violencia de g\u00e9nero…)<\/span>.<\/span><\/p>\n

Un ambiente de normalidad y apertura, que busque informar de forma fidedigna sin juzgar y acoger las inquietudes de nuestro t\u00e1ndem. Hablar de cosas como el deseo, el placer, la menstruaci\u00f3n, la salud, la reproducci\u00f3n, la anticoncepci\u00f3n, las ETS, las relaciones abusivas y la violencia, las pr\u00e1cticas sexuales, la pornograf\u00eda, el consentimiento, la seducci\u00f3n, la diversidad sexual, los derechos de cada uno, la autopercepci\u00f3n del cuerpo y sus partes y funciones.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Que<\/span>\u00a0como parte del desarrollo personal y social, todas podamos lograr una sexualidad informada y sin riesgos, ni para nosotros ni para las dem\u00e1s.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Cuestionar los roles de g\u00e9nero dominantes permitir\u00e1 establecer unas conductas y relaciones m\u00e1s respetuosas con los y las dem\u00e1s y con uno\/a mismo\/a<\/strong> (esto, por ejemplo, est\u00e1 relacionado con el uso de anticonceptivos o la aceptaci\u00f3n de pr\u00e1cticas sexuales no deseadas<\/span>).<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 podemos hacer?<\/strong><\/span><\/h4>\n

Estar preparats\/des per tenir aquestes converses i tenir algunes idees per afrontar-les amb seguretat i informaci\u00f3 de qualitat.<\/p>\n

Respondre a les preguntes dels nostres mentorats\/des amb informaci\u00f3 objectiva i de qualitat<\/strong>, sense emprar judicis ni terminologies poc rigoroses. Tenir clar quins temes s\u00f3n una l\u00ednia vermella per a tu i no et sents preparat\/da o no vols parlar amb el t\u00e0ndem (no passa res per dir-ho obertament).<\/p>\n

Informaci\u00f3, informaci\u00f3 i m\u00e9s informaci\u00f3! Per\u00f2 tamb\u00e9 reflexi\u00f3 i valors (com l\u2019auto-cura, els propis l\u00edmits, el propi desig i el consentiment, el respecte per un\/a mateix\/a i per les altres persones, la import\u00e0ncia de la salut i d\u2019una auto-imatge positiva).<\/p>\n

Parlar de les emocions que sovint estan relacionades amb el despertar sexual<\/strong>, totes s\u00f3n v\u00e0lides per\u00f2 va molt b\u00e9 poder anomenar-les i saber conviure-hi.<\/p>\n

Si et fa una mica de \u201ctall\u201d treballar aquest tema nom\u00e9s amb el teu t\u00e0ndem, organitzeu una activitat grupal amb altres t\u00e0ndems per, per exemple, mirar un documental i fer un cine-f\u00f2rum o fer un club de lectura amb alguns dels llibres que us recomanem.<\/p>\n<\/p>\n

Estar preparados\/as para tener estas conversaciones y tener algunas ideas para afrontarlas con seguridad e informaci\u00f3n de calidad.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Responder a las preguntas de nuestros\u00a0mentorados\/as<\/strong>\u00a0con informaci\u00f3n objetiva y de calidad<\/strong>, sin emplear juicios ni terminolog\u00edas poco rigurosas. Tener claro qu\u00e9 temas son una l\u00ednea roja para ti y no te sientes preparado\/da o no quieres hablar con el t\u00e1ndem (no pasa nada por decirlo abiertamente).<\/span><\/p>\n

\u00a1Informaci\u00f3n, informaci\u00f3n y m\u00e1s informaci\u00f3n!<\/span>\u00a0Pero tambi\u00e9n reflexi\u00f3n y valores (como el\u00a0<\/span>auto-cuidado<\/span>, los propios l\u00edmites, el propio deseo y el consentimiento, el respeto por un\/a mismo\/a y por las otras personas, la importancia de la salud y de una\u00a0<\/span>auto-imagen<\/span>\u00a0positiva).<\/span><\/p>\n

Hablar de las emociones que a menudo est\u00e1n relacionadas con el despertar sexual<\/strong>, todas son v\u00e1lidas pero va muy bien poder llamarlas y saber convivir con ellas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Si te da un poco de \u00abcorte\u00bb trabajar este tema solo con tu t\u00e1ndem, organizad una actividad grupal con otros t\u00e1ndems para, por ejemplo, mirar un documental y hacer un cine-foro o hacer un club de lectura con algunos de los libros que os recomendamos.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Preguntas a plantearse<\/strong><\/span><\/h4>\n

Em sento c\u00f2mode\/c\u00f2moda per parlar de segons quins temes amb el meu t\u00e0ndem?<\/p>\n

Quines creences\/valors<\/strong> tinc en relaci\u00f3 a la sexualitat? Quins tab\u00fas propis<\/strong> tinc? Com afectaran la conversa? Quines creences o tab\u00fas poden haver-hi en el marc de la fam\u00edlia del mentorat\/da<\/strong>?<\/p>\n

Quins l\u00edmits he de posar en quant a temes a parlar\/ respostes que vull donar sobre mi mateix\/a?<\/p>\n

Hi ha alguns temes que no hauria d\u2019explicar-li sense abans consultar amb els pares o el meu referent professional?<\/p>\n<\/p>\n

\u00bfMe siento c\u00f3modo\/c\u00f3moda para hablar de seg\u00fan qu\u00e9 temas con mi t\u00e1ndem?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 creencias\/valores<\/strong> tengo en relaci\u00f3n a la sexualidad? \u00bf<\/span>Qu\u00e9 tab\u00faes propios<\/strong> tengo?<\/span>\u00a0\u00bf<\/span>C\u00f3mo afectar\u00e1n la conversaci\u00f3n?<\/span>\u00a0\u00bfQu\u00e9 creencias o tab\u00faes\u00a0<\/span>pueden<\/span>\u00a0haber en el marco de la familia del mentorado\/da<\/strong>?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 l\u00edmites debo poner en cuanto a temas a hablar \/ respuestas que quiero dar sobre m\u00ed mismo\/a?<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00bfHay algunos temas que no deber\u00eda explicarle sin antes consultar con los padres o mi referente profesional?<\/span><\/p>\n<\/p>\n

\u00a1Atenci\u00f3n!<\/strong><\/span><\/h4>\n

Pregunta\u2019t si hi ha algun element que ens pugui preocupar<\/strong>. Com per exemple en quant a pr\u00e0ctiques abusives (envers a altres persones o que reben ells\/es mateixos\/es per part de les seves parelles o altres persones) o arriscades (pr\u00e0ctiques nocives per a la salut); valors poc respectuosos (que expressen verbalment quan parlen de si mateixos\/es o d\u2019altres); o que parlen de sexe amb una freq\u00fc\u00e8ncia o intensitat poc adequades per la seva edat<\/strong>. En cas del m\u00e9s m\u00ednim dubte, cal que ho comuniquis al teu referent enT\u00e0ndem per a que t\u2019ajudi a enfocar-ho<\/strong>.<\/p>\n

Preg\u00fantate si hay alg\u00fan elemento que nos pueda preocupar<\/strong>. Como por ejemplo en cuanto a pr\u00e1cticas abusivas (hacia otras personas o que reciben\u00a0<\/span><\/span>ellos\/as<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/span>mismos\/as<\/span><\/span>\u00a0por parte de sus parejas u otras personas) o arriesgadas (pr\u00e1cticas nocivas para la salud); valores poco respetuosos (que expresan verbalmente cuando hablan de s\u00ed mismos\/as u otros); o que hablan de sexo con una frecuencia o intensidad poco adecuadas para su edad<\/strong>. En caso de la m\u00e1s m\u00ednima duda, debes comunicarlo a tu referente enT\u00e0ndem para que te ayude a enfocarlo<\/strong>.<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Recursos<\/strong><\/span><\/h4>\n

Libros (por diferentes edades):<\/strong><\/p>\n